ДИЕТА ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ, САХАРНЫЙ ДИАБЕТ ДИЕТА ПИТАНИЕ

ДИЕТА ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ, САХАРНЫЙ ДИАБЕТ ДИЕТА ПИТАНИЕ

сахарный диабет диета и лечение

 

Сахарным диабетом называется заболевание, при котором поджелудочная железа выделяет недостаточное количество инсулина в кровь. Поступление в кровь повышенного количества углеводов.

Существует два типа сахарного диабета.
1 типинсулин зависимый сахарный диабет. При этом выработка инсулина уменьшается.
2 типинсулин независимый. Данный тип не зависит от выработки количества инсулина, иногда его может вырабатываться больше нормы, но организм теряет чувствительность к нему.


Уровень сахара в норме 3,35,5 ммоль/л.

Причины:

  1.  Самую важную роль играет наследственность;
  2.  Ожирение, малоподвижный образ жизни;
  3.  Заболевания и травмы поджелудочной железы;
  4.  Стресс;
  5.  Возраст. Чем старше возраст, тем выше риск возникновения такого заболевания.

Рекомендуем:СТОЛ НОМЕР 5 ДИЕТА МЕНЮ, ДИЕТА ПРИ БОЛЕЗНИ ПЕЧЕНИ

Симптомы:

  •  Учащенное мочеиспускание;
  •  Жажда;
  •  Чувство голода;
  •  Похудение, несмотря на то, что человек употребляет большое количество пищи;
  •  Онемение рук и ног;
  • Быстрая утомляемость;
  • Медленно заживающие раны, особенно на ногах;
  •  Зуд кожи.

Лечение.

При диабете второго типа назначают медикаментозные препараты. При диабете первого типа назначается введение инсулина, дозировки назначает сам врач.
Диета при сахарном диабете.
Важную роль в корректировке сахарного диабета занимает место диета. Именно с помощью нее можно корректировать уровень сахара в крови. Даже небольшие погрешности могут привести к увеличению сахара.

Сахарный диабет диета питание, какие продукты можно употреблять?

В рацион необходимо включать продукты из растительных волокон. Фрукты, овощи, орехи. Это помогает не только снижению уровня сахара в крови, но также и снижению холестерина. Фрукты желательно употреблять кислосладкие. Однако, суточная доза не должна быть более, чем 200г. Чтобы избежать резкого повышения сахара, необходимо фрукты разделить на несколько частей и равномерно употреблять в течение дня. Диабетикам необходимо употреблять морепродукты. Также полезны кисломолочные продукты.

Какие продукты нельзя употреблять?

Из рациона нужно исключить сахар. Конечно, людям, привыкшим к нему, бывает сложно сразу отказаться. Поэтому необходимо постепенно уменьшать порцию. Также нужно отказаться от конфет, шоколада и других сладостей. Ограничить придется и потребление углеводов, особенно это касается сдобных хлебобулочных изделий. Ограничение распространяется и на сладкие фрукты.

 

Рекомендуем к просмотру видео советы

Summary
ДИЕТА ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ
Article Name
ДИЕТА ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ
Description
ДИЕТА ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ, САХАРНЫЙ ДИАБЕТ ДИЕТА ПИТАНИЕ. Важную роль в корректировке сахарного диабета занимает место диета. Именно с помощью нее можно корректировать уровень сахара в крови.
Author
Publisher Name
glorywoman.ru
Publisher Logo

Толковые женские советы сдесь красота и здоровье в Ваших руках

Ваш комментарий важен для нас !